お弁当の新定番!忙しいあなたのためのスープジャーレシピ?

お弁当の新定番!忙しいあなたのためのスープジャーレシピ?

スープジャーはスープを温かいまま持ち歩く魔法瓶としての役割だけじゃありません。実は料理までできちゃうんです。そこで今回はそんなスープジャーのレシピについて紹介します。

スープジャーって?

スープジャーとは、スープ用の魔法瓶のこと。お昼ごはんの際などに、おいしいスープを温かいまま食べることができると大人気なんです?今回は、その優れた保温効果を使って料理までスープジャーにおまかせしちゃう、簡単・時短レシピを紹介します。

出典:hanazaku.blog98.fc2.com

簡単!本格トマトチーズリゾット風ランチ

出典:recipe.corocoro-web.com

材料(一人前)

・ごはん スープジャーの2/3の量
・熱湯 内側の線まで
○ウインナー 1本から
○ほうれん草の葉 1枚から
○粉チーズ 大さじ2から
○トマトソースorケチャップ 大さじ2
○コンソメ 小さじ1/2
○とんかつソース(あれば) 小さじ1
○パセリ 少々
○熱湯 内側の線まで

作り方

?ウインナー→3mm幅斜め薄切り。ほうれん草→小さくちぎる。スープジャーに・を全て入れ、蓋をして2分待ち→お湯だけ捨てる
?再度、お湯を沸かし、○を全て入れ、蓋をして、2.3回振り、2時間ほど待つ。食べる時には混ぜながら食べて。

冷凍餃子を使ったほっこり餃子スープ

出典:ameblo.jp

材料(一人前)

鍋用餃子 4個
スープの素 1袋
ネギ 適量
水 350ミリリットル

作り方

?鍋に水とスープの素を入れ、沸騰したら餃子を入れる。
?3分ほどしたら、火を止めて刻みネギを入れ出来上がり。
(スープジャーを使うため、餃子をゆでる時間は少なめで良い)

海鮮リゾット

出典:instagram.com

材料

白米 大さじ2
かにかま 1本
市販の玉子スープ(フリーズドライ) 1袋
○乾燥わかめ ひとつまみ
○しょうがチューブ 1?
○和風だし(顆粒) 小さじ1/2
○白炒りごま 少々

?お米を研ぐために、スープジャーの中にお米と水を入れ、軽く蓋をしてシェイクし、蓋を少しずらして水を切ることを二、三回行う。
?カニかまを細くさいていれ熱湯をいれ、具とスープジャーを温め湯切りする。米大さじ2に対して熱湯は300mlが目安。
?玉子スープと○を入れ、再沸騰したお湯を内側の線まで注ぎ、三時間ほど放置したら完成。

作り方

スープジャーでうどん?!

出典:recipe.rakuten.co.jp

材料(一人前)

冷凍うどん 1袋
うどんつゆの素(粉末) 1袋
ねぎ 適量
あおさのり 適量

作り方

?冷凍うどんを電子レンジで3分半温め、スープジャーに入れる。
?食べる時に、うどんつゆの素を入れて熱湯を注ぎます。
刻みねぎとあおさのりをのせて出来上がり。

寒い冬もあったかスープで乗り切ろう

いかがでしたか?お弁当で不足しがちな野菜も、スープジャーを使えば簡単においしく摂取できます。メニューをアレンジしていろんなスープを作ってみてくださいね。

出典:appwoman.jp
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