そのスキンケア、正しいですか?5分で出来る?セルフ肌質診断?のすゝめ

そのスキンケア、正しいですか?5分で出来る?セルフ肌質診断?のすゝめ

念入りなスキンケアも、自分の肌質に合っていないと台無し。そこで、お家で簡単に5分でできる「肌質診断」をおすすめします!肌質のタイプは、乾燥肌・混合肌・脂性肌・普通肌の4つ。それぞれベストなスキンケアの方法も違います。今日さっそくお家で肌質診断してみましょ?

自分の「肌質」わかってる?

出典:weheartit.com

肌質は全部で4タイプ。

それぞれ特徴がちがうので、
やるべきスキンケアも違ってきます。

あなたは自分の肌のこと
きちんと知っていますか…?

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どんなに高いコスメを使っていても
時間をかけたケアをしていても、
それが肌質に合っていないと
逆に肌トラブルを招く原因に。

この機会に一度、
自分の肌を見直してみましょう?

?肌質診断のやりかた?

STEP1

いつも通りの洗顔をします。

洗顔後、タオルで拭くときは
強くこすらないように!

いつもの通り洗顔をして、タオルで顔を押さえるようにして水分を拭きます。

出典: ameblo.jp

STEP2

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何もつけないでそのまま放置。

すぐに化粧水をつけたくなりますが
この時だけはガマンしてください…

5分程度で大丈夫です!

洗顔後、顔を拭いたら、何もお手入れをせずに放置してください。
放置する時間の目安は、夏場は10分、冬場は5分程度です。

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STEP3

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自分の肌の状態を確認します。
この時の状態で肌質がわかるのです。

それでは結果を見てみましょう?

??結果は?

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洗顔して放置したあなたの肌は
今、次のうちどのような状態ですか?

これがあなたの肌質。
意外な結果もあったかもしれませんね。

普通肌

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普通は肌のあなたは
水分と油分のバランスが良く
いちばん健康的なタイプ。

しかし年齢や周りの環境などの影響で
あとから肌質が変わることもあるので
日頃のケアは怠らないように!

普通肌はお肌の状態が安定しているため、季節の変化や疲れによるお肌のダメージを見た目では感じにくい場合があります。一見いつもどおりの状態でも、お肌の水分量や血行の流れは毎日違っています。
季節の変わり目、疲れが溜まっているときには、いつものスキンケアにもうワンアイテムプラスするなどして調整しましょう。

出典: www.luvp-planet.com

【クリニーク】イーブン ベター エッセンス ローション CO/O 100ml [並行輸入品]

商品

【クリニーク】イーブン ベター エッセンス ローション CO/O 100ml [並行輸入品]

¥3,580

日本人の肌に合わせて作られた化粧水です。

脂性肌

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脂性肌のあなたは
水分量も皮脂量も多く、
少し脂っぽいのが特徴。

油分の多いしっとり系のクリームは
脂性肌には合わないので、
さっぱり保湿できるアイテムを!

キメが荒めで毛穴が大きいため肌が荒れやすく、日中の化粧崩れが目立ったり、にきびができやすいなど、肌トラブルが起こりやすいです。

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コーセー 薬用雪肌精 200ml

商品

コーセー 薬用雪肌精 200ml

¥3,680

弱酸性ベースで、さっぱりと柔らかな感触です。

乾燥肌

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乾燥肌のあなたは
水分量も皮脂量も不足していて
全体的にカサカサしてしまうタイプ。

とくに冬の乾燥は気になりますよね。

乾燥肌はシワも目立ってしまうので
細かい部分ケアも丁寧にしましょう?

乾燥肌の方は、角質がダメージを受けているため、敏感で、肌荒れを起こしやすいです。
また、目元や口元は乾燥による「シワ」や「シミ」などができやすいです。

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肌研(ハダラボ) 極潤 ヒアルロン液 170mL

商品

肌研(ハダラボ) 極潤 ヒアルロン液 170mL

¥698

乾燥肌でも潤いを保ってくれるしっとりタイプ。

混合肌

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混合肌のあなたは
皮脂は多いのに水分が少なく
テカリと乾燥の両方に悩みます。

日本人の多くが混合肌だそう。

刺激の強いスキンケアや
ストレスが原因の場合があるので
普段の行動も気を付けたいですね。

Tゾーンのテカリやベタつきは、乾燥による水分と油分のバランスの崩れが原因です。 お肌が乾燥すると、お肌の潤いを補うために皮脂が過剰に分泌されてしまいます。 クレンジング&洗顔でお肌をさっぱり洗い上げた後は、しっかりと必要な水分と油分を与えてください。 ベタつきを抑えるために油分を全く与えないのは逆効果です。

出典: www.luvp-planet.com

バランシーナ 混合肌用化粧水 150mL

商品

バランシーナ 混合肌用化粧水 150mL

¥842

油分と水分のバランスを整えてくれる化粧水です。

自分を知って、もっとキレイに。

出典:weheartit.com

自分の肌質に合ったケアで
キレイな肌を保ちましょう。

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