彼の疲れた胃袋にお疲れさま♡ほっとする絶品お茶漬け8選

彼の疲れた胃袋にお疲れさま♡ほっとする絶品お茶漬け8選

忘年会や新年会から帰宅した彼の胃袋を美味しいお茶漬けで癒してあげませんか? シメにラーメンを食べるより、あなたが作った愛情たっぷり茶漬けの方が心もカラダもほっとするはずですよ。お茶漬けの素では出せない味わいの絶品お茶漬けレシピをご紹介します。

お茶漬けで彼のおなかを元気にしよう

お酒を飲んだ後にラーメンやお茶漬けを食べたくなるのは、アルコール分解のためにブドウ糖が消費されるからです。空腹とは違う状態なので、低カロリーでおなかにやさしいお茶漬けがおすすめですよ。

お茶漬けの素だけは手抜きすぎ?

出典:www.recipe-blog.jp

飲み会帰りの彼や旦那さまに「お茶漬けを食べたい」と言われたことはありませんか?お茶漬けの素だけでは手抜き感まる出しですよ。ささっと簡単に上品な絶品お茶漬けを作ってあげましょう。

疲れたおなかに浸みる美味しさで彼を癒そう

飲み会で疲れた彼のおなかを癒せるのは、ささっと短時間で作れる手抜きしすぎない身体にやさしいお茶漬けです。インスタントを使うよりずっと美味しいので飲み会の後に催促されるようになっちゃいますよ。

飲んだ後におすすめの絶品お茶漬け

①鶏だし梅茶漬け

出典:oceans-nadia.com

鶏ささみと昆布の旨みが溶けだしたやさしい味わいの鶏梅茶漬けです。疲れた胃と肝臓を梅干しで癒すこともできるので、飲み疲れている彼には特におすすめいたします。爽やかな酸味で美味しく食べられますよ。

鶏だし梅茶漬け

②鯵のだし茶漬け

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お酒のおつまみに油っこい肉類を好む彼におすすめのお茶漬けです。鯵とネギの血液サラサラ効果でリセットしてあげましょう。味付けは醤油少々だけで鯵の旨みを引き出しシンプルに仕上げます。

鯵のだし茶漬け

③鮭とアボカドのわさび茶漬け

出典:oceans-nadia.com

鮭とアボカドも疲れたカラダにやさしい組み合わせです。普通のお茶漬けでは物足りない彼に是非どうぞ。わさびを醤油で溶いてアボカドに絡めておく作り方で食べやすく仕上げています。

鮭とアボカドのわさび茶漬け

④鮭茶漬け

出典:oceans-nadia.com

シンプルなお茶漬けが好きな彼におすすめのレシピです。鮭を焼く時間を合わせても10分あれば作れますよ。おなかにやさしい昆布茶をかけてアクセントに白ゴマとネギを散らして仕上げます。

鮭茶漬け

⑤塩昆布と焼きおにぎりのダシ茶漬け

出典:cookpad.com

干しえびと白ゴマ入り焼きおにぎりのお茶漬けです。出汁を取らずに鰹節と塩昆布を器に入れて熱湯を注ぐだけなので簡単ですよ。ゴマ油で焼いたおにぎりが香ばしくシンプルな味付けで美味しくいただけます。

塩昆布と焼きおにぎりのダシ茶漬け

⑥鶏だし茶漬け

出典:www.recipe-blog.jp

鶏ひき肉で旨みのある鶏出汁を作り温かいご飯にかけるだけの美味しくて簡単なお茶漬けです。鶏ひき肉はすぐ火が通るので5分もあれば作れますよ。軟水ミネラルウォーターを使うとまろやかな味に仕上がります。

鶏だし茶漬け

⑦香ばしい焼きおにぎり茶漬け

出典:www.recipe-blog.jp

さっぱり美味しく食べられる焼きおにぎり茶漬けのレシピです。ちりめんじゃこ×大葉×炒りゴマの相性が抜群ですよ。焼きおにぎりはフライパンでノンオイルで焼くか魚焼きグリルで香ばしく焼きましょう。

香ばしい焼きおにぎり茶漬け

⑧だし茶漬け風オムライス

出典:www.recipe-blog.jp

少しボリューム感のあるお茶漬けをすぐに作りたいときにおすすめのレシピです。混ぜ込みご飯の素で味付けしたご飯を器に盛り甘めの炒り卵を乗せ出汁をかけるだけで作れますよ。小腹が空いたときにもおすすめです。

だし茶漬け風オムライス

お茶漬けで彼をじんわり癒します♡

彼が飲んだ後に軽い食べ物を催促したら、手を抜きすぎない上品なお茶漬けを作ってあげると喜ばれますよ。温かくてほっとする絶品お茶漬けで彼の心もカラダもやさしく癒してあげましょう。

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